ПОВОРОТЫ КОРОТКОГО РАДИУСА
Представляем вашему вниманию новый курс для уверенно катающихся лыжников.
Инструктор НЛИ категории "А" по горнолыжному спорту - Шаронов Дмитрий
Даты: 13-14 февраля
РАСПИСАНИЕ КУРСА:
1 день (2 часа) - 13 февраля, 19:00-21:00
2 день (3 часа) - 14 февраля, 14:00-17:00
ПРОГРАММА КУРСА:
1 день (2часа) – 13 февраля 2024, пятница, 19:00-21:00
Сбор в прокате - 18:30
Разминка.
1. Отработка основной стойки
2. Повтор поворотов большого радиуса
3. Отработка базовых навыков поворотов малого радиуса
4. Проработка вращения стопы в повороте
5. Укол палкой и стабилизация корпуса
6. Поворот с инициацией корпуса
2 день (3 часа) – 14 февраля 2024, суббота, 14:00-17:00
Разминка.
1. Ведение поворота малого радиуса с уколом палкой
2. Давление и закантовка
3. Переходы из большого радиуса в малый радиус
4. Техника могульного поворота
5. Основные моменты и практика демонстрационного катания
6. Повороты малого радиуса по сложному рельефу
7. Карвинговые повороты малого радиуса
8. 1 час видеосъемка и разбор проездов
9. Подведение итогов
Для записи на курс звоните по тел. +7(910)514-40-80